본문 바로가기
생활정보리뷰

다이어트는 닭가슴살 김치만두 하나로 해결

by 생활의 정석남 2023. 1. 17.
반응형

출출하고 지치고 너무 배고픈 퇴근시간입니다.

라면이라도 끓여 먹고 싶지만 

불어난 내 살들을 이리저리 훍어보고는 

오른손에 든 바스락 거리는 라면봉지를 다시 집어넣습니다.

 

그리고 

꺼내든 여자친구가 선물해 준 특식

"허닭 속 보이는 얇은 피 닭가슴살 김치만두"

 

배고픔에 비해 이름이 너무 길었습니다.

반신 반의 하며 집어든 김치만두를 보며

계속 들려오는 내 배안의 비명소리를 달래주어야 했습니다.

 

"그래 결심했어"

"이제 뜯어보는 거야"

 

허닭 속보이는 얇은피 닭가슴살 김치만두

여자친구가 선물해 준 마들렌 봉투로 살짝 색을 맞춰 사진을 찍고는 

조리방법을 두리번두리번 보는데 항상 헷갈리는 

전자레인지의 700W

"도대체 내 전자레인지의 와트는 몇일까?"

 

또 궁금증을 참지 못하고 

확인해 본 결과 대부분의 전자레인지는 

700W 인 것을 확인하고 난 뒤에야 

묵묵히 봉인되어 있는 봉투를 해제합니다.

 

"지이익"

 

속살을 내비치며 부끄러워하는 만두에게 

"조금만 참아"

"내가 흔적도 남김없이 먹어줄게"

라고 말하며 더욱 맛있게 먹기 위해 꺼내든 

생수병

!!!

만두의 생명은 역시 

수분이지 말입니다라고 말하는 나의 옛 기억들이 

온몸의 신경을 집중하여 

 어떻게 하면 맛있게 먹을 수 있을지 

몰두합니다.

 

그리고는 전자레인지 안으로 들어가 돌아가는 소리를 들으며

수저를 준비합니다.

전자레인지 안에서 완성된 만두에 첨가한 수분으로 우러나온 닭가슴살에서

수도꼭지처럼 콸콸 쏟아져 나온 육즙은

내 허기진 배를 더욱 단단하게 조여옵니다.

 

 

 

기다리고 기다렸던 "3분 30초"가 흐르고 

한입 베어 물자 감자전분으로 만든 얇은 속피가

쫀득쫀득한 식감으로 나에게 인사합니다.

 

그리고는 퍼석한 닭가슴의 식감이 느껴지며

"아 내가 다이어트 식품을 먹고 있는 중이구나"

라는 것을 상기시켜 주는데 

그때

!!!

 

나 여기 있어라며 

빨간 맛의 칼칼한 맛김치가 훅하고 입맛을 사로잡아

퍼석한 닭가슴살과 어우러져 풍성한 만두 속을 느껴지게 합니다.

 

한 알 한알 먹으면

깨닫게 되는 칼로리의 불편한 기억

"이 녀석의 칼로리는 도대체 얼마나 된다는 말인가?"

 

영양정보 / 유통기한표기

 성인기준 하루 2000Kcal 중 320Kcal 

이 정도면 3*7=21

7개 정도는 거뜬하겠구나 

하고 빠르게 돌아가는 머리회전속도

"이 또한 김치만두의 효과인가?"

 

냉동만두라 긴 유통기한은 자취하시는 분들에게는 

굉장히 실용적입니다.

 

단백질이 12g 함유되었다는 표기에 

그나마 안도감의 한숨을 내뱉습니다.

"그래 근손실은 면했다"

 


허닭 속 보이는 얇은 피 닭가슴살 김치만두
가격: 2700~2900원
중량: 180g(320Kcal)
영양정보: 나트륨 780mg, 탄수화물 41g, 지방 11g, 콜레스테롤 20mg, 단백질 13g
보관방법: 냉동보관(-18도 이하)
소비기한: 제품표기일까지

 

 

감자전분으로 만두피를 만들어 쫄깃쫄깃한 식감
전자레인지 3분 30초 간편한 조리
HACCP 인증마크로 안전성까지

허닭 속 보이는 얇은 피 닭가슴살 김치만두

반응형